什么食物补充黑色素

　　什么食物补充黑色素?这个问题是很多患者比较关注的，出现白斑的话，一般是由于白斑处的黑色素脱失导致该处变白的，对此，我院的专家针对什么食物补充黑色素?这个问题做了以下详细的解答。

什么食物补充黑色素

　　补充黑色素食谱之芝麻盐：将黑芝麻炒熟，加盐，研碎成芝麻盐，蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。推荐阅读：白癜风平时饮食注意哪些

　　补充黑色素食谱之茴香豆：用黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃5090克为宜。黑豆，除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外，还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。

　　补充黑色素食谱之无花果汁：每日吃2;3次无花果，每次吃2;3个。什么食物补充黑色素也可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应停止使用)。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。

　　另外，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。深圳专业白癜风医院因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　深圳专业白癜风医院以上是我院的专家对什么食物补充黑色素?这个问题做的详细的回答，希望可以帮助到您，也希望您能早日康复。若您还有什么不懂的地方，可点击在在线咨询或拨打热线电话，我院专家会及时为您解答.