深圳市公立白癫疯专科医院

 　  深圳市公立白癫疯专科医院白癜风是一种比较顽固的皮肤病，其临床表现为身上出现多处大小不一的白斑，其发病原因比较复杂，主要跟体内黑色素合成障碍，外界环境刺激等有关系，所以治疗的同时我们要做好日常护理工作，调节好情绪，避免白斑进一步扩散，针对这一问题，我们来听听医生的解答。

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      一、调摄精神，稳定情绪

　　1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。推荐阅读：深圳益尚皮肤科

　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，避免过度劳累。 深圳市公立白癫疯专科医院

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。东莞治疗白颠风医院

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。 深圳市公立白癫疯专科医院

　　3、避免维生素c 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素c的食物如西红柿、苹果、橘子等。东莞治疗白颠风医院

　　4、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5、儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　通过以上，相信大家对白癜风的护理都有了一定的了解，希望对大家有所帮助，如有什么不明白的，可以直接咨询我们的在线医生，医生会为您做详细的解答。